Selbst-Bewusst-Sein

Sich selber bewusst sein.- Indem ich mich mit einfachen Achtsamkeitsübungen bewusst aus dem Alltag rausziehe - werde ich mir bewusst. In dieser Stille kann ich die Stimme in mir hören, die mir von sich erzählt: von ihren Werten, Wünschen und Bedürfnissen - meinen Werten, Wünschen und Bedürfnissen. Mit diesem Wissen habe ich die Werkzeuge, die ich brauche, um im Aussen darzustellen, wer ich bin. Nicht nur ich selber - ja auch Menschen, denen ich begegne, können mich nun wahrnehmen.  Mich und nicht die Rolle, die mir die Aussenwelt und auch ich selber mir gegeben habe.

Indem ich mir erlaube, meinem SEIN Ausdruck zu geben  - bin ich authentisch und auf Herzensschwingung. Hast Du gewusst, dass das Magnetfeld unseres Herzens bis zu 5000 mal stärker ist, als das unseres Gehirns? Und es noch mehrere Meter ausserhalb unseres Körpers gemessen werden kann?

Wen wunderts da, dass selbstbewusste Menschen, wie Magnete wirken und Glück, Erfolg und Gesundheit anziehen?

Bist Du Dir bewusst?

Mit Herz und Licht
Regina