Montag, 17. Oktober 2011

Dein eigener Weg

Wann hast Du das letzte Mal Deiner Stimme zugehört? Sie ist vielleicht nicht so laut, wie all die anderen Stimmen im aussen, die Dir sagen wollen, wie Du Dein Leben leben solltest. Welchen Beruf Du ausüben möchtest und was Dich wirklich glücklich macht.

Es gibt nur eine Stimme, der Du zuhören solltest - der Stimme deines Herzens, deiner Seele. Was sagt sie? Es gibt eine wirkungsvolle Methode, Deine Stimme zu hören und wahrzunehmen:

Bist du ein Mensch, der sich gerne einen Wochenplan macht, so trage dir täglich 10 Minuten dafür ein - Bist du allerdings ein Mensch, der den Tag nimmt, wie er kommt, so kannst du dir die 10 Minuten gerne vor dem Einschlafen oder direkt nach dem Aufwachen einplanen.

Also du weisst nun diese 10 Minuten gehören dir. Dir allein - niemandem sonst. Du bist ganz mit Dir alleine - wo auch immer das sein wird.

Als Unterstützung kannst du diese Übung machen:

Gehe in Gedanken an einen Ort, wo du dich wohlfühlst. Setze dich an diesem Ort bequem hin. Bleibe dort und beobachte, was um dich herum ist. Welche Töne, Gerüche und Gefühle kannst du wahrnehmen? Vielleicht fällt es dir einfacher, wenn du nun diese Person, die an diesem Ort sitzt so beobachtest, wie wenn du im Kino eine Szene anschaust. Sei dir bewusst, dass du dich selber beobachtest. Öffne dein Herz - einfach indem du es beschliesst - geschieht es und lass all deine Liebe dorthin fliessen - hin zu dir...mache das 2 - 3 Minuten und geniesse das wunderschöne Gefühl der Geborgenheit und des Friedens.
Nun - da du mit dir verbunden bist, kannst du dein Herz fragen: was du liebst - was du gerne tust - mit wem du gerne zusammen bist - welche Tätigkeit dir Erfüllung bringt... frage einfach gerade das, was so kommt... stelle nicht zu viele Fragen auf einmal - höre einfach jetzt auf die Antworten, die da kommen....Bedanke dich anschliessend für das Gespräch.

Mache diese Übung mit Geduld und ohne Erwartungen - lass dich einfach darauf ein, so wirst du am meisten Erfolg haben. Unser Ego, das sehr gerne wertet, stört dich dabei nur. Es gibt kein richtig oder falsch - so wie es kommt, ist es gut - genau so wie dein Weg gut ist - genau so wie er ist!

Je mehr du dir selber zuhörst, desto mehr wirst du nach deinem Herzen handeln und so glücklicher sein. Nach ein paar Wochen wirst du die Veränderung schon merken können.

Es ist dein Weg - dein Leben - geniesse es, wann immer du kannst!

Mit Herz und Licht
Regina

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